Psychologische Beratung / Systemische Beratung

Psychologische Hilfe in Krisenzeiten

In meiner Praxis als Heilpraktiker für Psychotherapie biete ich psychologische Beratung, die sogenannte systemische Beratung an. Dies ist ein professioneller Prozess, bei dem ich Sie unterstütze, psychische Herausforderungen zu verstehen, Probleme und Konflikte zu bewältigen und zu überwinden, die emotionalen Belastungen zu reduzieren und persönliche Entwicklungsziele zu erreichen. 

Hier sind einige wichtige Aspekte der psychologischen / systemischen Beratung:

Therapeutische Beziehung: In unserer Zusammenarbeit schaffe ich eine sichere und vertrauensvolle Umgebung, in der Sie sich öffnen können, um Ihre Herausforderungen und Bedürfnisse zu besprechen.

Ziele und Zusammenarbeit: Gemeinsam setzen wir Ziele für die Beratungssitzungen und arbeiten an deren Erreichung. Dies kann die Bewältigung aktueller Probleme, die Verbesserung Ihres Wohlbefindens oder die persönliche Entwicklung umfassen. 

Auftrag und Skalierung: Zu Beginn stellen wir gemeinsam fest, wo Sie sich im Moment selbst sehen, was Ihre Wunschvorstellung ist. Dabei spielt es noch keine Rolle, wie und wann diese erreichst. Wichtig ist erst einmal die Vorstellung, dass es möglich ist. Alles andere erarbeiten wir Schritt für Schritt gemeinsam. 

Therapeutische Techniken: Ich nutze verschiedene systemische Ansätze und Techniken, um Ihnen zu helfen. Sei es das empathische Zuhören, die Lifeline aus der Systemik oder das Systembrett aus der Aufstellungsarbeit. Ich schlage Ihnen verschiedene Verfahren und Tools vor, Sie entscheiden, ob es für Sie passt. 

Selbstreflexion und Bewusstsein: Ein zentraler Bestandteil der Beratung ist die Förderung Ihrer Selbstwirksamkeit und anderer Teile Ihrer Resilienz. Gemeinsam erkunden wir Ihr Denken und Verhalten, um positive Veränderungen herbeizuführen. Ich bin mir sicher, dass Sie bereits ganz viele dieser Qualitäten mitbringen, manche davon sind vielleicht über die Jahre hinweg durch bestimmte Ereignisse verschüttet worden und müssen wieder frei gelegt werden. 

Krisenintervention: Ich stehe Ihnen auch in akuten Krisensituationen, wie emotionalen Stress oder anderen dringenden Problemen zur Seite und biete Unterstützung. 

Vertraulichkeit: Bitte beachten Sie, dass in unserer Beratung eine strikte Vertraulichkeit herrscht. Ihre Informationen werden von mir streng vertraulich behandelt und an Niemanden weiter gegeben. 

Fortschritt und Evaluierung: Wir prüfen gemeinsam nach wenigen Terminen Ihren Fortschritt und passen unseren Behandlungsplan gegebenenfalls an, um sicherzustellen, dass Ihre Ziele erreicht werden. 

Die systemische Beratung kann Ihnen in verschiedenen Lebensbereichen helfen, von der Bewältigung von Stress und Angst bis zur Bewältigung von Beziehungsschwierigkeiten und der Förderung Ihres persönlichen Wachstums. 

Es ist mir eine Freude, wenn ich Sie auf Ihrem Weg begleiten darf. Bitte zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren, wenn Sie weitere Fragen haben oder einen Termin vereinbaren möchten.